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一枕黄粱博客——香格里拉庄园

——文字与树根的艺术——

 
 
 

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关于我

集天然之灵气,化腐朽为神奇。博主:教师。中国根艺高级美术师、省农村文化示范户、金华市作家协会会员、市非物质文化遗产根艺首批承传人、网易十大奇博之一,《金华日报》分别报道了博客与根艺。兰溪电视台拍摄了根艺专题片。 本博客文章四百余篇。纪实文学《四十余年的寻亲梦》催人泪下、《黄泉路上又回头》悲切凄凉。散文杂评嬉笑怒骂,。18万字历史长篇小说《翡翠蝴蝶坠》气势恢宏,故事惊心,情节跌宕,已由九州出版社出版。

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自画像  

2012-02-08 12:41:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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自画像

 

一枕黄粱

 

退休后没有压力,没有负担,却无端的患上了抑郁症。感觉是“苦”!“痛苦!”偶然中看到一篇《让你一辈子快乐的绝妙技巧》的确很妙! 

1、要有目标和追求。

2、经常保持微笑。

3、学会和各种人愉快相处。

4、学会宽容他人。

5、并有几个知心朋友。

6、常和别人保持合作。

7、热爱运动。

8、学会和别人分享喜悦。

9.、有良好的睡眠。

10、无论水平如何,唱歌是必要的。

11、乐于助人。

12、保持一颗童心。。

13、喜欢和人交流

14、有较强的独立能力。

15、保持高度自信心。

16、高度尊重他人。

17、有丰富多采的业余爱好。

18、具备胆识和勇气。

19、学会各种必要的技能。

结果一对照,还有6条没有做到。分列如下

2、经常保持微笑。(不知何故,的确从来没有微笑。)

6、常和别人保持合作。(不愁吃穿合作自然免了。)

7、热爱运动。(喜静不喜动,从来不运动。)

9.、有良好的睡眠。(的确经常整个通宵都睡不着。)

10、无论水平如何,(唱歌是必要的。我看这条不是很重要。)

13、喜欢和人交流。(不会微笑自然不想交流了。人总是喜欢快乐地生活着,谁愿意压抑?去体会和感觉每一寸空气的清新,将一份喜悦幻化成千千万万颗的幸福,播种到每一个朋友的心里。的确是很重要的。)

难道这6条就是抑郁症之祸?不!重中之重第7、9、13条是祸中之祸。我的自画像已经有轮廓了。已经抑郁了,说起来容易,做起来就难了。

 


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